Fungsi Musik dalam Senam Irama dan Penjelasannya
Senam irama merupakan jenis senam yang populer di Indonesia. Selain sebagai olahraga, senam irama juga sering dijadikan sebagai sarana hiburan dan relaksasi. Salah satu hal yang membuat senam irama menjadi…
Read More »Istilah Lain Dari Kebugaran Jasmani
Kebugaran jasmani atau yang juga dikenal sebagai “fitness” sudah menjadi topik yang banyak dibicarakan akhir-akhir ini. Hal ini disebabkan karena semakin pentingnya menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai macam…
Read More »